献立をさがす

条件からさがす

• • 塩分少なめ
  • 鉄分多め
  • 食物繊維多め
  • 脂質少なめ

• カロリー指定

  Kcal以下

• 嫌いな材料

管理栄養士のおすすめ

今日の献立

さわらの蒸し焼きとみそスープの献立（全3品）

• 319Kcal（1人分換算）

• 

•